昨夜もＴくんとSkypeで通話。
２０時３０分から２時間３０分くらい。
雑談していたけどなんとなくＴくんの機嫌が悪く
以前の私なら萎縮して言葉も出なくなってたけど
疲れているんだろうなと思って気にしないように
心がけて話題を出していったら機嫌直った様子。
LINEが『インターネットの利用環境に関する調査』の
結果を発表し週１回以上スマホでインターネットを
利用しているユーザーは８５％でPCで利用する
ユーザーの４６％を大きく上回ったとのこと。
スマホのみでインターネットを利用する割合は
若年層に顕著で１０代は７割が『スマホのみ』と
回答したとあり今の若い子はもう最初からスマホが
ある環境だもんなぁと思ったし私は機械音痴で
付いていけなくてスマホは最低限しか使えない。
良い人ぶって無理してるという悩みを伝えた。
相談に乗ったり話を聞いたり愚痴を聞いたりと
他者と話す機会が多いけど自分が辛い苦しいって
言えないからとても困っているしかなりしんどい。
励ましたり共感したりするから頼られることが
あるけど今更自分の苦しさ伝えることができなくて
キャパオーバーになりそうだからホント苦しい。
正直自分のことでいっぱいいっぱいだもんな。
でも抱えてしまった人たちを放り投げるのは無理。
どうしたらいいのか分からなくなるけど自分が
壊れてしまっては意味がないから気を付けたい。
Ｔくんが寝る時におやすみを伝えて少し作業を。
テレビを観ながらSNSを一通り終わらせ眠剤類を
飲みツイキャスを観ながら眠気待ちしてオン寝。
１時間で目覚めて布団に移動し中途覚醒をしつつ
１１時まで寝てしまい何故か身体が怠くて辛い。
睡眠は重要だし量より質だよなぁ・・きっと質が
悪いんだろうから安眠したいと切実に思っている。
シャワーを浴び外出予定が怠くて断念しボーッと
過ごしてしまい厄介事関連も何も動きないまま。
情けないけど無理はしないように気を付けている。
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