昨夜もＴくんとSkypeで通話。
２１時４０分から１時間４０分くらい。
前もって昨日の夜はＴくんがあるアーティストの
コンサートに行くと知らされていたので呼び出しが
来るのは遅くなると分かっていてテレビを観てた。
『東大王』というクイズ番組を観たりしていたが
なんだか眠くてボーッとしてしまってた感じだ。
呼び出しが来た時私は離席してたので戻ってから
気付いてこちらからコールしたらすぐに応答があり
コンサートどうだったかとか訊いて楽しめたようで
なによりだねという感じでその話を少ししていた。
その後は適当に雑談をしたけどお互いテンションが
低めだったから盛り上がってはいなかったかな。
食品の賞味期間の表示を『年月日』から『年月』に
変更する動きがメーカーや小売りで広がっていると
記事があり廃棄する『食品ロス』が社会問題となる
中で食用が可能な範囲で期間に幅を持たせ無用な
廃棄や安売りを減らす狙いだとかで物流や在庫管理の
効率化にもつながるというから良いことなのかな。
スケートカナダは宇野昌磨が合計３０１．１０点を
マークし優勝したようで少し映像観たが良かった。
卓球・女子W杯で石川佳純まさかの１回戦敗退に
かなり驚いたけど勝負の世界は厳しいものだね。
Ｔくんが寝る時におやすみを伝えて少し作業をし
早めに眠剤を飲んでSNSをしてテレビを観てた。
２時台に就寝し中途覚醒しながらだけど一応眠れ
９時過ぎに起き精神科への通院をしてきたんだけど
空いていて待ち時間は初めての１時間以下だった。
その代わり診察は安定の３分診療で時計で計ると
２分半だったことが分かりうんざりしてしまうな。
４時間半待って１０分診療とどちらが良いのか。
薬局に処方箋を出して後で取りに行くことにして
買い物して帰宅後はのんびり過ごしていたけど
体調もメンタルも調子が悪く困ってしまうなぁ。
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